Nőnap alkalmából szeretnék kedveskedni neked. Fogadd szeretettel. Bármit is gondolsz most magadról, bármit is érzel magad iránt, jól vésd az szívedbe a következőket: Gyönyörű vagy, okos, odaadó és legfőképp egyedi! Megérdemled, hogy szeressenek és törődjenek veled, hogy figyeljenek rád és meghallgassanak! Megérdemled, hogy gyengéden bánjanak veled, és komolyan is vegyenek! Kifejezheted, amire vágysz! Kiállhatsz magadért, …
Valószínűleg te is tapasztaltad már, hogy bizonyos helyzetekben felmérgeled magad, kiabálsz valakivel, vagy éppen dühös vagy. Ez biztos jó neked? A következő 12 kérdés, amelyeket Redford Williams -a Duke Egyetem viselkedéskutatási igazgatója és az “Anger Kills” című könyv szerzője- állított össze megmutatja, hogy a harag és a düh mennyire vált már a mindennapod részévé. Szoktál …
Tovább…Inkább azt választod, hogy dühös vagy ahelyett, hogy jól lennél?
Minden bizonnyal hallottál már róla, hogy az agyunk nem tesz különbséget az elképzelt és a valós dolgok között. Ez nagyon hasznos például sportolóknak. A mentális gyakorlás ugyanazt az eredményt fogják elérni, mintha a valóságban is gyakoroltak volna. Tehát ha csak elképzeljük, hogy lövünk az íjjal az ugyanannyira hatásos, mintha fizikailag is fognák a kezünkben egy …
A családállítás egy olyan csoportos módszer, mely segíti helyreállítani azokat a blokkokat, érzelmi fájdalmakat, traumákat, sejtemlékeket, amik akadályoznak az életünkben. Nehéz sorshelyzeteink, problémáink tudatalattinkban rejtező gyökerei a családunk és szociális hálónk történetéből olvashatóak ki a módszer segítségével. Sikeresen tud kezelni más módszerekkel nehezen elérhető helyeken található pszichés sérüléseket. A családállítás egy adott család „szellemi mezejében” …
Vannak kérdések, amelyek egész életünkben végigkísérnek minket: • Ki vagyok én? • Hol a helyem a világban, az emberi kapcsolataimban? • Miért nem vagyok sikeres? • Miért szenvedek ugyanazoktól a konfliktusoktól? • Miért nyomasztanak a félelmek, a bűntudat? • Miért nem tudok úgy élni, ahogy a többiek? A selfness abban segít, hogy megtaláljuk a kapcsolatot …
Valójában mi is a hipnózis? Hipnózis egy módosult tudatállapot, az agy működésének egy természetes folyamata, amit mindenki átél, például mielőtt elalszunk. Hipnózisban kicsit meghosszabbítjuk ezt az elalvás előtti intervallumot és eközben dolgozhatunk a kívánt problémákon, terveken, vágyakon. Meg lehet-e minket hipnotizálni? Igen, mivel ez egy teljesen természetes állapot, ébredés után és elalvás előtt mindenki keresztülmegy …
Látad már a Távkapcs című filmet? Ha még nem, akkor ismét szólok, hogy a film részleteit írom le ebben a cikkben. Az egész film arról szól, hogy a hipnotikus állapot hogyan hat az életünkre. A végén bemutatom én hogyan láttam a filmet a hipnózis szempontjából. Röviden a fim története: A családapa a munkahelyén az igazgatói …
Hiszem azt, hogy minden ember erős önbizalommal születik és arra, hogy kiteljesítse Önmagát. Ki is az az ÖN-maga? Ki vagy Te? Az állandó agymosástól, ami körbevesz minket már legtöbbünk elfelejtette, hogy ki is valójában. Mindannyiunkban a szüleink és azoknak az embereknek a hitrendszere fut, akik erős hatással voltak életünkre. De akkor te kinek az életét …
Születésétől fogva hipnotikus állapotban tartanak bennünket a szüleink és a kultúránk. Így tanulunk nyelvet, így szocializálódunk stb. Mindezt hipnózis útján érik el. Az a tudatállapotot, amiben általában vagyunk, egy egyszerű természetes állapot. De nagyon tetszőleges, nagyon elfogult és nagyon egyoldalú értelmezés. Bizonyos szempontból csodálatos, de más szempontból nagyon borzasztó. Amíg meg nem kérdőjelezed közönséges tudatodat, …